会员约课
请输入办卡时登记的手机号和密码登录（初始密码通常 123456，登录后可在"我的数据"里修改）。未录入的手机号无法登录，请联系教练或前台开通。
手机号
姓名（首次登录填写）
密码
钛镀约课系统 v4.40
选择教练
选择日期（未来 14 天）
选择时间段
预约成功
录入体测数据
选填：拍一张正面身材照，以后可生成对比图
修改密码
自主训练 · 出差居家也能练
教练工作台 v4.0
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待上课
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累计消课
0
今日课程
消课流程：会员在「我的课程」点「消课码」出示大二维码 → 教练用微信「扫一扫」扫码，点确认即完成消课（也可以点「消课」手输 6 位数字；码 5 分钟有效、一次性）。没来且未取消的点「缺勤」记爽约，候补第一位自动补上。
录入体测 ·
选填：拍照记录会员当下状态
帮会员约课 ·
我的形象（会员可见）
选择一张半身照，系统自动压缩
修改密码
管理后台 v4.40
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会员数
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待上课
0
累计上课
代客约课
橙色 = 待上课，浅橙 = 过点还没消课，灰色 = 已消课；点方块能看详情、直接消课。教练排休的日子会斜纹显示。
课程设置（保存后全站生效）
每节课时长（分钟）
营业开始时间
营业结束时间
开课前多少小时停止线上请假/取消（填 0 = 不限制）
可约的开始时间（课长不变）
时段预览
新增教练
教练用「手机号+密码」登录教练端。会员名单点「编辑卡」分配教练，可填多个教练手机号（逗号分隔）——多位教练可共管同一会员，都能看到 TA、给 TA 消课录体测；其他教练看不到。
发布训练内容
会员在「训练」标签里按分类浏览；正文用换行分段，系统会自动排版。可粘贴视频链接供会员观看演示。
添加激励语录
录入新会员
谁、什么时间、做了什么，自动记录（新会员、发卡/停卡/删卡、改资料、删课、改设置等），最近 150 条，新的在最上面。